Om oss Referenser Kontakt Kursdatum Så funkar det!
Boka utbildning
Utbildningar ▼
Våra utbildningar PT & Kostrådgivare Personlig tränare Kostrådgivare

PT & kostrådgivare

Är träning och hälsa din passion? Vill du förmedla och sprida detta till andra? Vill du ha världens roligaste yrke? Ta chansen - utbilda dig till licensierad personlig tränare samt kostrådgivare och livsstilscoach med oss. Lär dig samtidigt entreprenörskap och driv din egen firma inom träning och hälsa. Vi ger dig verktygen för att lyckas!

  • Internationell licens (Europeactive EQF Level 4)
  • Följer svensk standard för personliga tränare (SIS)
  • Kostrådgivar-certifiering
  • Livsstilscoaching
  • Entreprenörskap

Vi finns centralt i Stockholm och i Göteborg.

BESKRIVNING

Vår utbildning skiljer sig mycket från andra. Vi förmedlar inte bara en PT-utbildning, vi förmedlar en helhet. Personlig Träning och Kostrådgivning utgör grunden för yrket - Livsstilscoaching och Entreprenörskap skapar förutsättningar att arbeta med människor.

Som Personlig tränare och kostrådgivare är du den hjälpande handen, stödet, vännen, kost- och träningsexperten, stöttepelaren och motivatorn samt den drivna entreprenören.

Utbildningen är baserad på många års arbete med människor, som Personlig Tränare, som Kostrådgivare, som Coach, som Chef. Vi har kryddat denna praktiska erfarenhet med teoretisk expertis inom våra olika ämnen.

"Jag önskar att jag gått en utbildning i marknadsföring och försäljning innan min PT-utbildning"
- Kristoffer Jonason, lic. Personlig Tränare

MOMENT I KURSEN

  • Modul 1: Förberedande Grundkurs
  • Modul 2: Anatomi och rörelseanalys
  • Modul 3: Fysiologi och träningslära
  • Modul 4: Livsstilscoaching och Ledarskap
  • Modul 5: Entreprenörskap
  • Modul 6: Hälsoanalys
  • Modul 7: Kost (se kostrådgivare-utbildningen)
  • Modul 8: Skivstång och gym
  • Modul 9: Kettlebells, Olympiska Lyft
  • Modul 10: Kroppsviktsövningar, Core, TRX, Aktiva övningar

UPPLÄGG

  • 2 st praktiska helgträffar enligt kursdatum, Lördag kl 10-20 och Söndag kl 09-19
  • Webbaserade teoretiska föreläsningar 
  • Hemstudier (teoretiska) i egen takt (förslagsvis 2-4 timmar per dag)
  • Teoretiska examinationer görs online och när man är redo, inga fasta datum för examinationer.
    Med undantag för den slutgiltiga skriftliga och praktiska examinationen.
  • Möjlighet finns att lägga upp utbildningen över längre tid
  • Webbaserad portal för studier med video-material och läsanvisningar

KURSLITTERATUR (ALLT MATERIAL INGÅR)
  • Utvalda böcker (totalt 2 st )
  • Kompendier
  • Visualiseringsprogram för PC och Mac, Anatomi och rörelselära i 3D
  • Digitalt material

Utbildningen kostar 29 980 kr (Ordinarie pris: 47 800 kr)

Har du frågor eller funderingar - maila oss på [email protected]

Nästa utbildningsstart:

00

Dag

00

Tim

00

Min

00

Sek

Boka utbildning

Victor Krook, Friskis och Svettis, Malmö (PT & Kostrådgivare) @victor.krook (intragram)

Jag läste på Pt-distans våren 2017 och vid detta laget hade jag redan 6-7 års erfarenhet av både kost och träning.

Jag hade tävlat inom fitness och även coachat lite som resulterats till några pallplatser.
Det hela började bli mer än bara en hobby och jag ville prova att göra karriär av det hela. Jag beslutade mig att ta i kontakt med Pt-distans då jag behövde licens för att kunna jobba med Personlig Träning och Kostrådgivning på en seriös nivå. Jag trodde då att jag hade ganska bra koll på det mesta inom träning och kost (vilket i vissa fall var korrekt) men jag kunde aldrig ana så mycket nytt jag fick lära mig. Bro-science byttes snabbt ut mot vetenskap och forskning.

Klassen bestod av ett härligt gäng på ca 10 personer, i varierande åldrar och vi möttes av seriösa lärare som varvade teori med praktik.

Tempot på kursen var högt och det gällde att man var närvarande på lektionerna och att man tog sig tiden på vardagarna att plugga, annars kunde det bli svårt att hänga med. Men så länge man tar sig tiden och läser ordentligt, är med på lektionerna och ställer fråga så fort man inte förstår något bör det inte vara något problem alls. ''Inga frågor är dumma'' och man fick verkligen utförliga och väl anpassade svar. Det var fem intensiva veckor (jag jobbade 75% samtidigt) men det var fem, väldigt väl investerade veckor till min framtid.

Idag jobbar jag som Personlig Tränare och Kostrådgivare på Friskis & Svettis och har eventuellt planer på att starta eget i framtiden.